Les Ateliers de relaxation

La sophrologie nécessite une pratique régulière. Pour pratiquer, téléphonez au responsable de l'atelier.

Relaxation dynamique - Paris 5è
212 rue St Jacques - 75005 Paris - par Catherine Gadéa
Lundi: 19h30, mardi: 18h, mercredi: 19h30, jeudi: 10h
Atelier mensuel: samedi de 10h à 14h
Atelier Art du Mouvement Vital: mardi à 12h30
Tél. 01 46 33 19 39

Relaxation dynamique - Paris 6è
9 place St Michel - 75006 Paris - par Marie-Laure Alagille
Niveau 1: vendredi à 12h30
Tél. 06 60 75 58 27

Relaxation dynamique - Paris 11è
134 rue Saint-Maur - 75011 Paris
par Geneviève Hamelet
les jeudis de 17h à 19h
Tél. 06 83 84 49 59

Relaxation dynamique - Paris 13è
24 rue Daviel - 75013 Paris - par Marie-Laure Alagille
Niveau 1: lundi à 12h30, vendredi à 18h15
Niveau 2: lundi à 11h, vendredi à 19h30
Tél. 06 60 75 58 27

Relaxation dynamique - Paris 15è
39 Bd Garibaldi - 75015 Paris
Le lundi à 18h30, par Claude Chatillon
Tél. 06 60 65 27 71
Le mercredi à 19h, RD1 par Michèle Declerck
Tél. 06 03 55 92 94
Le vendredi à 13h, RD1 par Philippe Boiteux
Tél. 06 89 77 10 97

Relaxation dynamique - Paris 16è
52 rue Michel Ange - 75016 Paris
Le samedi à 10h45 par Jean-François Maillard
Tél. 06 09 65 16 14

Relaxation dynamique - Paris 17è
44 rue de Tocqueville - 75017 Paris
Le mardi à 18h30 par Jacqueline Veillet
Tél. 01 42 67 08 36

Relaxation dynamique et méditation transpersonnelle - Paris 19è
24 quai de la Loire - 75019 Paris
Le lundi de 12h30 et le mardi à 19h30
Relaxation dynamique des 6 degrés par Benoit Fouché
Tél. 01 42 08 29 39

Relaxation dynamique - Roissy-en-Brie (77)
"Le corps à vivre" - 77680 Roissy-en-Brie
par Bernard Jeanroy
RD1-2: mercredi à 19h30
RD3: samedi à 8h30
Tél. 01 60 28 11 15

Relaxation dynamique - Gambais (78)
Salle Louis Vassout - 78950 Gambais
lundi de 12h30 à 13h30 et de 19h à 20h
Tél. Michèle Debbi - 06 89 33 88 24

Relaxation dynamique - Les Ulis (91)
Equilibre-Santé - 27 rue des Causses - 91940 Les Ulis
RD1-2-3-4: mardi et mercredi soir, jeudi après-midi par Mariama Guillard
Tél. 01 64 46 04 10

Relaxation dynamique - Savigny-sur-Orge (91)
7 rue Joliot-Curie - 91600 Savigny/Orge
par Marie-Laure Alagille
Niveau 1: mercredi à 17h30 et 20h30
Niveau 2: mercredi à 16h et 19h
Tél. 06 60 75 58 27

Relaxation dynamique - Gometz-la-Ville (91)
Foyer rural - 91400 Gometz-la-Ville
par Béatrice Reynier
mardi à 19h et vendredi à 9h
Tél. 01 60 12 37 45

Relaxation dynamique - Saulx-les-Chartreux (91)
Salle Ferdinand Arnoult - 91160 Sault-les-Chartreux
par Sylvie Berthet
1 samedi sur 2 à 10h30
Tél. 06 83 46 41 43

Relaxation dynamique - Antony (92)
rue Adolphe Pajeaud - 92160 Antony
par Marie-Christine Groh
lundi de 10h à 11h et mardi de 19h à 20h
Tél. 01 42 37 11 42

Cours collectifs de Landernau (29)
Ecole Jules Ferry - 29800 Landernau
Sophrologie: le vendredi de 20h30 à 21h30
Qi Qong: le samedi de 10h30 à 12h
Méditation: le samedi de 9h à 10h30
Tél. Gilbert Guillemot 02 98 85 29 90 / 06 31 10 17 21

Relaxation dynamique et méthodes énergétiques - Toulouse (31)
35, rue Achille Viadieu - 31400 Toulouse
5 samedis par trimestre de 10h à 12h par Paule Vern
A partir du 6 janvier: Du stress à la circulation de l'énergie vitale
Tél. 05 61 53 64 32 / 06 03 85 29 41

Relaxation dynamique - Bordeaux (33)
Ecole de Sophrologie Existentielle - 10 pace Pey-Berland - 33000 Bordeaux
Les lundis, mercredis et vendredis, RD1, 2, 3 et degrés supérieurs par Danièle Raynal
Tél. 05 56 48 03 40

Relaxation dynamique - Lodève (34)
Le jeudi à 18h30 par Réjane Jonias
Tél. 04 67 44 69 28 / 06 71 72 52 13

Relaxations dynamiques - Blois (41)
8 chemin de la Poudrette - 31000 Blois
RD1: 1er jeudi et samedi du mois
RD2: 2è jeudi et samedi
Yoga Nidra: 3è jeudi et samedi
RD4: 4è jeudi et samedi
Travail sur soi: lundi à 19h par Yannick Jouan
Alchimie du couple: vendredi à 19h par Yannick et Claire Jouan
Tél. 02 54 74 24 36 / 06 63 58 24 36

Relaxation dynamique et Shiatsu-DoIn - Blois (41)
Relaxation: lundi à 18h30
Shiatsu-DoIn: lundi 19h30
Tél. Evelyne Vasseur-Pino - 06 68 44 07 04

Relaxation dynamique et méditations actives - Lille (59)
Association "Ateliers du Soi", Lille
1 samedi par mois de 9h30 à 18h
Tél. Christian Decottignies - 03 20 55 77 11

Relaxation dynamique - Chamalières (63)
lundi à 12h30, mercredi à 18h30
Tél. Florence Ratat - 06 10 38 71 87

Relaxation dynamique - Limoges (87)
mardi à 17h45, mercredi à 10h et à 18h30
Tél. Elizabeth Miquel - 05 55 33 76 76
elizabeth-miquel@orange.fr

Stages

Stages de l'Institut de Sophrologie de Rennes pour sophrologues diplômés
11-13 juin : Sophrologie, sports et performance, par Dominique Aubert
19-21 juin : Sophrologie et stress, par Pascal Gautier
Info: isr@sophrologie-formations.com
Tél. 02 40 79 38 55

Week-ends de pratique du Corps à Vivre
Association "Le corps à vivre", Roissy-en-Brie, ateliers de pratique de 9h à 17h
24-25 mai: Le moment présent, le corps de souffrance. Etude de la RD3
20-21 sept: L'ego et ses pièges
15-16 nov: La bienveillance. Bien veillance. Etude de la RD4
Week-end de pratique pour découvrir plus activement la sophrologie. Apprentissage des pratiques de relaxation de base.
Info: Bernard Jeanroy - Tél. 01 60 28 11 15

Du Souffle à la rencontre de Soi
Stage d'Animathérapie intégrant la respiration holotropique de Stanislav Grof, avec Christian Decottignies et Alexandra Raffin.
31 mai-1er juin à Fay-les-Etangs (Oise)
L'animathérapie combine un travail sur le souffle et une écoute subtile du corps et de l'énergie.
Tél. Ch. Decottignies 03 20 55 77 11

Stages de l'Institut de formation Alain Zuili
28-30 mars et 23-25 mai: Formation à l'accompagnement du deuil
6-8 juin: Sophro-pédagogie, par Alain Zuili
27-29 juin: Sophrologie et sport, par Sylvie Bertrand et Thierry Vanoli
Institut de formation Alain Zuili - Tél. 04 90 85 09 17
institut@sophrologie-relationnelle.fr

Ateliers de Sophro-Mouvement
11 rue de Clamart à Boulogne-Billancourt
Sophro-créativité - Reconquérir et mettre en actes ses ressources et capacités
Prochaines dates: 25 mai, de 11h à 15h
Stage en résidentiel du 1er au 3 mai, au parc naturel du Gatinais (à 1h de Paris)
Tél. Patrick Ehrhard - 01 46 21 20 33
patrick@ehrhard.org

Accompagnement et approfondissement de nos pratiques sophroniques
Avignon, Ecole de Provence en Sophrologie et Communication
le vendredi de 13 à 17h et le samedi de 9h à 17h
Prochaines dates: 23-24 mai, 19-20 septembre
Info: courcierjoelle@wanadoo.fr
Tél. 04 90 82 29 54

Stage de gestion du stress
Meyzieu (69), animé par Gilda Lo Ré
le samedi de 14 à 18h et le dimanche de 10 à 17h
Prochaines dates: 17-18 mai, 14-15 juin, 5-6 juillet
Info: gilda.lore@free.fr
Tél. 06 66 99 65 80 / 04 78 04 22 45

Atelier d'écriture - Ressentir Penser Raconter
Du 16 au 18 mai 2008, stage résidentiel à Vezelay, animé par Chantal Biwer
Entrer en contact avec la langue: ses sonorités, la matière des mots, la friction des émotions, l'architecture du sens qui sont mis en mouvement au moyen de jeux d'écriture qui guident les "écrivains écrivants".
Info : Théâtre de la Servante - Tél. 03 80 55 57 21

Sophrologie et Sophro Tai-Chi
3 jours de pause pour se ressourcer, prendre le temps de vivre et de réaliser ses besoins fondamentaux, se détendre, respirer, se retrouver.
8-11 mai, à Missillac (44) au Château de la Bretesche
5-8 juin, à Deauville (14) à l’Hôtel Royal
Info : Valérie Altare - 02 51 62 94 04
sophrovendee@yahoo.fr

Corps et âme: rencontre et partage
les 24 et 25 mai 2008, au Centre de Sophrologie de Mortagne, journée de supervision pour sophrologues diplômés et journée d'ateliers et conférences ouverts à tous.
Info : Sylvie Ducretot - Tél. 05 46 91 43 47

L'art de respirer et sophro-stretch
les 24 et 25 mai à Meyzieu (69), animé par Gilda Lo Ré
Info: gilda.lore@free.fr
Tél. 06 66 99 65 80 / 04 78 04 22 45

Sophro-massage à deux
Meyzieu (69), animé par Gilda Lo Ré
le samedi de 14 à 18h et le dimanche de 10 à 17h
Prochaines dates: 30-31 mai, 21-22 juin
Info: gilda.lore@free.fr
Tél. 06 66 99 65 80 / 04 78 04 22 45

Stage de Sophrologie Existentielle dans l'île d'Oléron
Organisé par l'école de Sophrologie Existentielle Bordeaux
du 6 au 11 juillet, 5 jours de vacances sophroniques au bord de l'Océan
Tél. 05 56 48 03 40
iseba@aol.com

Sophrologie à la Tranche/Mer (85)
3-4 juillet et 26-27 juillet: Sophrologie et Tai-Chi
28-30 juillet: Sophrologie et initiation à l'Auyrvéda
2-9 août: A la découverte de soi
25-27 août: Sophrologie et réhabilitation cardio-respiratoire
28-31 août: Sophrologie et gestion du stress
Info : Valérie Altare - 02 51 62 94 04
sophrovendee@yahoo.fr

Sophrologie et créativité
Sophro-mouvement et dialogue énergétique intérieur, développer ressources et talents - mise en acte dans un projet existentiel
du 1er au 6 août, à La Plagne (Savoie), animé par Patrick Ehrhard
Tél. 01 46 21 20 33 / 06 11 19 58 75
pat_ehrhard@yahoo.fr

Entrer en amitié avec soi
Stage autour de 3 thèmes: arrêter de fumer, accompagnement à la naissance, mobiliser ses ressources internes pour lutter contre le stress.
du 4 au 11 octobre, à la Grande Motte (34), animé par Alain Giraud
Tél. 06 07 52 12 68
vivantiel@wanadoo.fr

Sophrologie et Aquarelle
27-28 sept, Avignon, Ecole de Provence en Sophrologie et Communication
Info: Marie-José Leclerc - 04 90 33 81 80

Sensibilisation à la sophrologie
25 et 26 octobre, Avignon, Ecole de Provence en Sophrologie et Communication
Info: courcierjoelle@wanadoo.fr
Tél. 04 90 82 29 54

Maintenance de sophrologie au Brésil
Vibrations, sensations, énergie: se forger une attitude franchement positive, mieux dominer le stress, vivre bien dans son corps, dynamiser son équilibre
du 4 au 13 décembre ou du 18 au 27 décembre, ,à Recife, animé par William Bonnet
Tél. 08 20 05 15 65
contact@sophrologie.net