Séances de sophrologie en groupe : exercices assis ou debout (respiration, exercices simples de relaxation dynamique, sophronisations, visualisation).

Débutants acceptés.

Les jeudis, une semaine sur deux de 18h30 à 19h30

12 et 26 septembre 2024 ;
10 et 24 octobre ;
7 et 21 novembre ;
5 et 19 décembre ;
9 et 23 janvier 2025 ;
6 et 20 février ;
6 et 20 mars ;
3 et 17 avril;
1, 15 et 29 mai ;
12 et 26 juin ;
10 juillet 2025