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Porter un regard différent sur notre corps pour mincir durablement Nombreux sont les régimes qui font perdre du poids, mais surtout en font reprendre. Car mincir n'est pas seulement une affaire de diététique ; la nourriture comble souvent des besoins dont nous ne sommes pas toujours conscients.

L’AUTEURE Michèle FREUD, psychothérapeute, sophrologue, est diplômée en psychologie, psychopathologie clinique, hypnose pratique et sophrologie. Réconcilier l’âme et le corps (Albin Michel, 2007) 19,90 €