Week-end sophrologie, bien-être & vins fins
Adresse
29 Route des Ormes de Pez, 33180 SAINT-ESTEPHE
Numéro de téléphone
06 73 46 61 24
Adresse mail
Informations sur l'évènement
Description
Un séjour bien-être alliant la sophrologie, vins fins et cadre enchanteur au Château Ormes de Pez à Saint-Estèphe, du vendredi 31 mai au Lundi 3 juin 2024.
3 jours et 2 nuits de rêves ( et même 3 si vous le souhaitez !), rien que pour vous.
Vous souhaitez vous relaxer ? Vous ressourcer ? Vous retrouver ? Ce séjour est fait pour vous!
Une expérience unique, dans un cadre enchanteur.Je vous propose un long week-end pour harmoniser votre corps et votre esprit, bouger en douceur et en pleine conscience, afin de lâcher-prise, de décharger le trop plein et repartir la bouteille pleine !
La Sophrologie existentielle invite à la détente du corps et de l’esprit. Accessible à tous, sans aucun pré-requis, cette méthode permet de se libérer de ses tensions physiques et mentales, pour un bien-être durable.
Durant ce week-end, je vous invite à déconnecter de votre quotidien en profitant des bienfaits du Médoc et en découvrant ceux de la sophrologie, dans un cadre luxueux.
Au programme:
- Ateliers de sophrologie pour:
Découvrir le pouvoir de sa respiration et gérer son stress,
Apprendre à relâcher les tensions et accueillir ses émotions,
Découvrir son lieu ressource et la sécurité en soi,
Mieux dormir et se reposer,
S’ouvrir à ses désirs.
- Visite des installations du Château Lynch-Bages, Grand cru classé à Pauillac et dégustation de ses vins.
- Piscine, vélo, farniente.
Vous bénéficierez également de temps libres pour vous détendre et tout simplement profiter pourquoi pas de la piscine et du parc du Château entièrement privatisé pour l’occasion.
3 jours et 2 nuits de rêves ( et même 3 si vous le souhaitez !), rien que pour vous.
Vous souhaitez vous relaxer ? Vous ressourcer ? Vous retrouver ? Ce séjour est fait pour vous!
Une expérience unique, dans un cadre enchanteur.Je vous propose un long week-end pour harmoniser votre corps et votre esprit, bouger en douceur et en pleine conscience, afin de lâcher-prise, de décharger le trop plein et repartir la bouteille pleine !
La Sophrologie existentielle invite à la détente du corps et de l’esprit. Accessible à tous, sans aucun pré-requis, cette méthode permet de se libérer de ses tensions physiques et mentales, pour un bien-être durable.
Durant ce week-end, je vous invite à déconnecter de votre quotidien en profitant des bienfaits du Médoc et en découvrant ceux de la sophrologie, dans un cadre luxueux.
Au programme:
- Ateliers de sophrologie pour:
Découvrir le pouvoir de sa respiration et gérer son stress,
Apprendre à relâcher les tensions et accueillir ses émotions,
Découvrir son lieu ressource et la sécurité en soi,
Mieux dormir et se reposer,
S’ouvrir à ses désirs.
- Visite des installations du Château Lynch-Bages, Grand cru classé à Pauillac et dégustation de ses vins.
- Piscine, vélo, farniente.
Vous bénéficierez également de temps libres pour vous détendre et tout simplement profiter pourquoi pas de la piscine et du parc du Château entièrement privatisé pour l’occasion.
Date et horaires
Du 31 mai au 3 juin 2024
Vous serez accueilli le vendredi 31 mai 2024, à partir de 14h30, au Château pour un début des activités à 16h30 qui se prolongeront jusqu’au Dimanche à 15h.Si vous le souhaitez, vous pouvez choisir de prolonger votre séjour jusqu'au lundi 3 juin 2024.
Informations sur l'intervenant
Identité
Raphaëlle DAOUST
Numéro de téléphone