🌼🧘♀️ parenthèse de bien-être au Château des Terrasses à Cap d’Ail
Adresse
1 Av. du Général de Gaulle, 06320 CAP-D'AIL
Numéro de téléphone
06 10 25 35 67
Adresse mail
Site web
Informations sur l'évènement
Description
Envie de vous détendre, de retrouver votre sérénité et d'améliorer votre bien-être général ?
Le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) de Cap d'Ail vous propose de découvrir les séances de sophrologie animées par Rachel HUBER au Château des Terrasses à Cap d'Ail, spécialement conçues pour les seniors.
🌺 Un cadre idyllique pour un moment de relaxation unique Perché sur les hauteurs de Cap d'Ail, le Château des Terrasses vous offre un cadre idyllique pour une parenthèse de bien-être inoubliable. Profitez d'une vue imprenable sur la mer Méditerranée et laissez-vous transporter par la sérénité des lieux et du jardin.
Des séances de sophrologie adaptées aux besoins des seniors.
Rachel HUBER, sophrologue expérimentée, propose des séances de sophrologie douces et accessibles à tous, particulièrement adaptées aux besoins des seniors.
Au cours de ces séances, vous apprendrez à:
▪ Développer votre respiration
▪ Relâcher vos tensions musculaires
▪ Visualiser des images positives
▪ Améliorer votre concentration
▪ Renforcer votre confiance en soi
Les bienfaits de la sophrologie pour les seniors La sophrologie est une pratique douce et naturelle qui procure de nombreux bienfaits aux seniors, tels que :
▪ Une réduction du stress et de l'anxiété
▪ Un meilleur sommeil
▪ Une diminution des douleurs chroniques
▪ Une amélioration de l'humeur et de la vitalité
▪ Un renforcement du système immunitaire
Informations pratiques:
💕 Offert par le CCAS de Cap d'Ail
Réservation obligatoire auprès du CCAS de Cap d'Ail:
Adresse: 108 av. du 3 septembre
Tél: 04 93 78 87 65
Mail: contact@ccas-capdail.fr
Offrez-vous un moment de bien-être précieux et prenez soin de votre santé physique et mentale avec la sophrologie au Château des Terrasses à Cap d'Ail.
N'attendez plus, contactez le CCAS de Cap d'Ail dès aujourd'hui pour réserver votre séance !
Le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) de Cap d'Ail vous propose de découvrir les séances de sophrologie animées par Rachel HUBER au Château des Terrasses à Cap d'Ail, spécialement conçues pour les seniors.
🌺 Un cadre idyllique pour un moment de relaxation unique Perché sur les hauteurs de Cap d'Ail, le Château des Terrasses vous offre un cadre idyllique pour une parenthèse de bien-être inoubliable. Profitez d'une vue imprenable sur la mer Méditerranée et laissez-vous transporter par la sérénité des lieux et du jardin.
Des séances de sophrologie adaptées aux besoins des seniors.
Rachel HUBER, sophrologue expérimentée, propose des séances de sophrologie douces et accessibles à tous, particulièrement adaptées aux besoins des seniors.
Au cours de ces séances, vous apprendrez à:
▪ Développer votre respiration
▪ Relâcher vos tensions musculaires
▪ Visualiser des images positives
▪ Améliorer votre concentration
▪ Renforcer votre confiance en soi
Les bienfaits de la sophrologie pour les seniors La sophrologie est une pratique douce et naturelle qui procure de nombreux bienfaits aux seniors, tels que :
▪ Une réduction du stress et de l'anxiété
▪ Un meilleur sommeil
▪ Une diminution des douleurs chroniques
▪ Une amélioration de l'humeur et de la vitalité
▪ Un renforcement du système immunitaire
Informations pratiques:
💕 Offert par le CCAS de Cap d'Ail
Réservation obligatoire auprès du CCAS de Cap d'Ail:
Adresse: 108 av. du 3 septembre
Tél: 04 93 78 87 65
Mail: contact@ccas-capdail.fr
Offrez-vous un moment de bien-être précieux et prenez soin de votre santé physique et mentale avec la sophrologie au Château des Terrasses à Cap d'Ail.
N'attendez plus, contactez le CCAS de Cap d'Ail dès aujourd'hui pour réserver votre séance !
Date et horaires
Lieu: Château des Terrasses, 1 Av. du Général de Gaulle, Cap d'Ail
Horaires: 9h30 à 10h30
Dates des séances: ✔ 8 avril ✔15 avril ✔06 mai ✔13 mai ✔24 mai ✔03 juin ✔10 juin ✔17 juin ✔24 juin
Horaires: 9h30 à 10h30
Dates des séances: ✔ 8 avril ✔15 avril ✔06 mai ✔13 mai ✔24 mai ✔03 juin ✔10 juin ✔17 juin ✔24 juin
Informations sur l'intervenant
Identité
Rachel HUBER
Numéro de téléphone
Site Web