Le temps… le temps qui se fige, qui passe, le temps passé, présent, futur, présentifiés à notre conscience dans un espace /temps singulier…

Le mot « temps » doit se comprendre ici dans toute son ampleur. Avec cette thématique il s’agirait d’abord d’évoquer le vécu temporel en sophrologie qui est une approche à médiation corporelle mais aussi, on l’oublie parfois, à médiation temporelle.

C’est-à-dire de réfléchir sur la perception du temps par le sophronisant, sur l’importance du présent et du vécu immédiat mais aussi sur celle du futur et d’une saine projection du sujet vers l’avenir. En résumé il s’agirait de réfléchir, en théorie et en pratique, sur le phénomène temporel et sur ce qu’il implique.