Cycle de 4 séancesLes mercredis 03, 10, 17 et 24 juinDe 19h30 à 21hVous êtes parents et vous rencontrez les difficultés suivantes :- Fatigue émotionnelle et/ou physique intense,- Sentiment d'être débordé,- Manque de concentration et d'organisation,- Troubles du sommeil,- Diminution du plaisir dans votre rôle de parents, irritabilité inhabituelle,Et une phrase que peut-être revient en boucle : "j'en peux plus"Alliant travail sur le corps et le mental, la sophrologie vous aidera à retrouver votre équilibre.Vous apprendrez à vous écouter, à mieux gérer le stress et les émotions, à vous recentrer, à reprendre confiance en vous.Ces séances sont aussi des moments d'écoute et de partage, adaptées aux besoins de chacun. Tarif : 80 € pour le cycle  Pour plus d'informations, vous pouvez contacter Julie au 06 85 62 72 96

Les mercredis 03/10/17 et 24 juin de 19h30 à 21h